Книга Для дбайливих батьків. Батьки 24/7. Як зберегти здоровий сенс ⁇ Вигідні ціни виробника
Дуже багато книг написано про те, як батьки впливають на дитину, як її правильно виховувати. Але практично немає книг про те, як батьківськість відбивається на дорослих.
Ця книга саме про це.
Навіть найвідповідальніші батьки не можуть підготуватися до змін у їхньому житті після народження малюка.
Як вижити фізично та морально?
Як розуміти свої нові емоції?
Як протистояти тиску суспільства, гонитві за примарною ідеальністю мам з інстаграмою?
Як просити допомоги, коли втомилися, і не відчувати провини?
Марія Малахіна, психологія-практик, автор бестселера Дитина у світі емоцій, дає мудрі відповіді на найактуальніші питання молодих батьків, з огляду на висновки професійної
психології, власні спостереження, розповіді та запити клієнтів на особистих консультаціях і семінарах.
Читайте, прислухайтеся до себе, спостерігайте за своєю дитиною та собою та перевіряйте все на особистому досвіді.
До книги розроблено безплатний застосунок — чек-лист Робота зі стресом, яка доступна для завантаження на QR-кодом на обкладинці.
Кількість сторінок: 128.
Розмір: 15х21 см